전체 글3 링곤베리효능 : 링곤베리 다이어트 요즘 티비에 많이 나오는 링곤베리! 보면서 링곤베리가 다이어트 식품인가? 궁금했던 적이 있었어요. 프랑스에 사는 패션모델 여성분이 링곤베리퓨레를 즐겨 먹으며 몸매관리를 한다고 말했거든요. 궁금한 링곤베리 효능 알아보아요! 링곤베리란? '카우베리' 또는 '폭스베리'로도 불리는 베리류로 주로 핀란드, 스웨덴 북유럽 쪽에서 나는 베리 입니다. 100% 야생에서 자생하며, 인공적인 재배는 어렵다고 해요. 기후변화에 민감하고 꽃 피는데 5년, 열매를 맺는데 5년이 걸린다고 합니다. 다이어트와 노화방지에 탁월한 효능을 보이며 슈퍼푸드 명단에도 이름이 올라와 있습니다. 링곤베리 효능 1)항산화 링곤베리에는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 다른 베리류에 비해 월등히 높은 것이 특징이에요. 링곤베리 항산화 수치는.. 2023. 2. 17. 글루타치온 효능 : 자세한 설명 글루타치온 이란? 우리 체내의 모든 세포,조직,기관이 활성산소와 다양한 질병들로 부터 보호하기 위해서 생성되는 단백질 입니다. 즉, 우리몸이 스스로 생성하는 단백질이죠. 우리몸에서 생성되지만 영양소 불균형, 과도한 스트레스로 인한 감소현상과, 노화로 인해 자연스럽게 감소하는 경우가 있습니다. 자, 이제 글루타치온 효능을 알아볼까요? 글루타치온 효능 1)미백효과 / 노화방지 글루타치온은 미백주사 시술이 있을만큼 피부미용과 미백효과에 효능이 좋습니다. '활성산소'는 세포의 노화를 촉진시키며 신체기능의 저하와 탄력저하를 일으키는 데요, 글루타치온은 활성산소를 좋은 물질로 바꿔주는 역할을 합니다. 또한 멜라닌 억제 작용이 있어 기미나 주근깨를 방지할 수 있습니다. 2)항산화제 역할 글루타치온은 항산화 성분이 대.. 2023. 2. 16. 해외여행지 추천 : 인기 나라별 피해야 하는 여행시기 요즘 핫한 항공사별 특가할인 이벤트가 많이 나오고 있죠? 코로나가 풀린 후로 해외여행 관광객 수가 엄청 늘어나고 있는 추세에요. 가까운 해외나 동남아 등 인기있는 나라는 변함이 없는데요. 나라별 피해야하는 여행시기 알아보아요. 일본 4월 29일 ~ 5월 5일 : 일본 최대 휴일 '골드위크'로 숙박비가 비싸고, 기차표가 빨리 매진되며, 어딜가든 사람이 많아요. 8월 11일 ~ 8월 16일 : 일본 직장인들의 여름휴가 기간으로 대부분 현지인들로 관광지가 붐벼요. 장마기간 : 5 ~ 6월 사이에 오키나와 에서 장마가 시작되어, 후쿠오카, 오사카, 도쿄순으로 넘어와요. 홍콩 장마기간 : 5 ~6월, 9월 ~10월 사이 많은 비가 내려요. 이 시기에 여행을 간다면 매일 흐릴 확률이 높습니다. 또한 변덕스러운 날씨.. 2023. 2. 14. 이전 1 다음
